Søk i denne bloggen

Oversikt

SOLSIKKEGALAKSEN
En blogg om hvordan det er å leve med sykdommen Bekhterevs.


Mine andre blogger:

Ønskebrønnen
Hvis du er ute etter min norske Disney-blogg, følg med på Ønskebrønnen.
Der finner du informasjon om/guider til disneyparkene og annet Disney-, underholdning- og parkrelatert stoff.

#Denbloggen
Her blogger jeg alle tanker, om alt fra politikk til forskning til ren undring. Et utløp for det som ikke passer inn andre steder.

mandag 28. januar 2013

Trene når man er syk

For tiden driver forloveden min og jeg med en del trening og endret kosthold for å føle oss best mulig til bryllupet denne sommeren. Det innebærer en del disiplin, og å overkomme den voldsomme lysten man har til å ikke trene visse dager.

I dag kom jeg opp i et sært dilemma. Før jeg fikk denne leie diagnosen, trente jeg gjerne når jeg var syk. Nå som jeg skal gå til legen ved forkjølelse (true story!) blir jeg med ett mer usikker. Skal jeg være forsiktig, eller skal jeg tro på bl.a. Fitnessbloggen?

Dessverre synes jeg ofte råd fra både leger (overforsiktige, kunnskapsløse) og treningsfagfolk (vanskelig å skille mellom broscience, "egen erfaring" og faktiske god kjennskap/kunnskap) ikke gjør valget noe enklere.

Kan man forlenge sykdom ved å trene?

Hilsen han som skal til legen i morgen for en forkjølelse :-P

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar